Propriedade naturais café

Propriedades curativas do café


Propriedades do café
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Café
Propriedades curativas do café - O café é muito bebido no dia-a-dia, a bebida em si é ignorada pelas suas capacidades apenas é vista como uma bebida quente para pequenas refeições e pós refeições principais. Para além da importância económica o café tem muitas vantagens na saúde, vamos ver algumas delas.

Propriedades do café


O café como é de conhecimento gera, é um estimulante, as pessoas bebem-no para despertar pela manha. No entanto desconhecem a capacidade que o café pode produzir na nossa saúde. O café é capaz de prevenir várias doenças. A quantia de café a ingerir e recomendo ser relativamente baixa, em media 4 chávenas de café expresso.

Doenças que o café previne:

Diabetes,
Alzheimer,
Diminui o risco de doenças cardiovasculares.

Benefícios do café: 

A utilização do café em doses baixas ajuda a ultrapassar a depressão, melhorando a motivação e o humor pessoal.
O café ajuda a reduzir a perda de memória a curto prazo e ainda a minimizar problemas degenerativos de perda de memória a longo prazo.
O café reduz a sensação de cansaço estimulando o sistema nervoso, facilitado a coordenação dos movimentos e desperta o sistema de alerta.
Uma das propriedades do café reside na dilatação dos brônquios melhorando numa crise de asma e ajuda a resolver problemas como constipação e gripe. O café possui antioxidantes que diminui a deterioração das células do corpo e reduzindo o processo de envelhecimento.
Uma das características muito reconhecidas no café é a capacidade diurética, para pessoas com prisão de ventre beber um café entre refeições é uma solução com resultados visíveis.

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